TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 17. 03. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

zdenalan

Původní Sebekoučink

50% Držím!
- +

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 9990.76 km
Kolo: 455.18 km
Cvičení: 725 h 26 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 145686.96 km
Kolo: 67311.85 km
Cvičení: 6031 h 28 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Získané body

Tento měsíc: 13
Celkem: 22822
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

zdenalan

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Máme tady zase březen, za kamna si rádi vlezem.

02. 03. 2026

1.3.2026

Ráno si přivstanu, dám se do pořádku a jdu do obchodu, doma nemám ani krajíček chleba. Vezmu to obklikou, udělám procházku, nakoupím a jdu domu. Snídaně, dám vařit brambory, úklid, chvilka čtení, přeberu zase šuplík, kde mám nabíječky, vyházím obálky, které tam stále cpe můj muž, je to zběratel obálek. Udělám špenát, bramborové špalíčky, maso mám pečené, polévka je květáková. Zase uklidím v kuchyni a dáme si kávu, lehnu si a spím 2 hod.V noci mne budí muž chrápáním, hodinky ukazují že spím jednu hodinu. Vzbudím se a prší, ještě že jsem byla ráno na procházce. Vezmu žehličku a pustím si film, muž připravuje k večeři rybky. Dnes nacozeno 4,50 km. cvičení 30 min.

2.3.2026

Ráno jdu cvičit, dnes 30 min. snídaně, úklid, upeču kefírku na plech, jdeme do města, muž si jde koupit svody, do kádě, jedna je napojená a tak ještě druhou. Jde to odnést do garáže a já se jdu podívat do lídlu, máme ho předělaný, neni to nic pro mne, nemám ráda obří obchody, domu nesu chleba, nějaké drobnosti, velký grep. ohřeji oběd, polévka květáková, vepřová pečeně, špenát, špalíčky, po obědě káva a kousek kefírky. Jdu si chvilku číst na balkón, muž sundal v Semilech přikryté a zazimované stolky a lavice na sezení a tak mu jdu pomoct, složíme plachty a dáme je do kočárkárny. Večeře, chleba obložený a zelenina. Nachozeno 6,37 km, cvičení 30 min.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

02. 03. 2026 21:01
Zdeni, ať se Ti daří. To, co Ty uděláš za den, je pro mne práce na týden. Máš můj obdiv :-).
Hravě žij zdravě

Na provozu webového portálu STOBklub se podílí Hravě žij zdravě z. s. Projekt je spolufinancován z dotace HMP (DOT/81/01/002536/2025).

Naši partneři